รอบรู้เรื่องสูงอายุ
สูงอายุแล้วเช็คร่างกายด้วยตัวเองกันหน่อย
การตรวจสุขภาพประจำปีกับทางโรงพยาบาล ...
กายพร้อม
ออกกำลังกายเพื่อพัฒนาการทรงตัว
เช่น โยคะ ไทชิ ฝึกการทรงตัว ฝึกเดินต่อเท้า เป็นต้น ...
ใจพร้อม
ฝึกใจในยามสูงอายุ
เมื่อถึงวัยสูงอายุจะต้องเผชิญกับความเปลี่ยนแปลงหลายด้าน ...
ความปลอดภัยในบ้าน
โซนอันตราย
ผู้มีภาวะสมองเสื่อมจะหลงลืม ช่วยเหลือตัวเองไม่ค่อยได้ ...